来源:HB系统网 更新:2024-07-29 16:05:54
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哎呀妈呀,说到这个阵发性室上性心动过速,我就觉得整个人都不好了!那种心跳加速,砰砰砰的,简直像是要从胸口蹦出来一样,吓死宝宝了!
你知道吗,有时候我正好好地吃着火锅唱着歌,突然间心跳就乱了节奏,感觉整个人都要飘起来了。这时候,我就会赶紧找个地方坐下,深呼吸,试图让心跳慢下来。但有时候,这招也不太管用,真是让人抓狂!
后来,我去了医院,医生给我做了个心电图,说是阵发性室上性心动过速。医生说,这病不算是特别严重,但也不能掉以轻心。他们给我开了些药,让我感觉不舒服的时候就吃。有时候,医生还会建议我做些心脏的手术,说是可以彻底解决问题。
现在,我学会了更好地管理自己的情绪,尽量不让自己太紧张或太兴奋。我还学会了做些放松的练习,比如瑜伽和冥想,这些都对我的心跳有帮助。
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