来源：小编 更新：2025-09-21 06:32:11
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手机里的电话本可是咱们的通讯小助手，里面藏着无数亲朋好友的联系方式。有时候，咱们需要把电话本里的联系人导出来，比如备份、分享或者迁移到新手机上。那么，安卓系统里的电话本怎么导出呢？别急，跟着我一步步来，保证你轻松搞定！
大多数安卓手机都自带了导出电话本的功能，操作起来非常简单。以下以华为手机为例，教大家如何操作：
1. 打开手机设置，找到“备份与重置”或“系统”选项。
2. 在列表中找到“备份”或“备份管理”，点击进入。
3. 在备份管理页面，找到“备份我的数据”或“备份手机”，点击进入。
4. 在备份内容列表中，勾选“联系人”，然后点击“备份”或“下一步”。
5. 选择备份位置，可以是手机存储、SD卡或者云服务。
6. 等待备份完成，这时你的联系人就已经导出到指定位置了。
如果你觉得手机自带功能不够强大，或者想要更方便地导出电话本，那么第三方应用是个不错的选择。以下推荐两款热门的安卓联系人导出应用：
- 下载并安装“联系人备份大师”应用。
- 打开应用，授权应用访问联系人权限。
- 点击“备份”按钮，选择备份位置和备份格式。
- 等待备份完成，你就可以在指定位置找到导出的联系人文件了。
- 下载并安装“V卡备份大师”应用。
- 打开应用，授权应用访问联系人权限。
- 点击“备份”按钮，选择备份位置和备份格式。
- 等待备份完成，你就可以在指定位置找到导出的联系人文件了。
如果你习惯使用电脑，也可以通过电脑来导出安卓手机中的电话本。以下以Windows系统为例，教大家如何操作：
1. 下载并安装安卓手机助手或类似的应用。
2. 将手机连接到电脑，确保手机已开启USB调试模式。
3. 打开手机助手，找到“备份”或“备份管理”功能。
4. 在备份内容列表中，勾选“联系人”，然后点击“备份”或“下一步”。
5. 选择备份位置，可以是电脑硬盘或云服务。
6. 等待备份完成，你就可以在指定位置找到导出的联系人文件了。
1. 在导出电话本之前，请确保手机电量充足，以免操作过程中出现意外。
2. 导出电话本时，请选择合适的备份格式，如VCF、CSV等，以便于在其他设备上导入。
3. 如果你在使用第三方应用导出电话本，请确保选择正规、安全的软件，避免泄露个人信息。
通过以上方法，相信你已经学会了如何导出安卓系统中的电话本。快去试试吧，让你的通讯小助手更加安全、方便！
